Не обращай внимания на боль в спине и жжение,
Всё начнётся, только лишь будешь ты готов –
Дело только в кратности твоего движения,
Размеренности ритма отточенных шагов.
Не стремись поймать момент перехода резкого,
Если чувствуешь, что пульс ускоряет ход;
Твоё тело в этот миг направляют лесками,
Начинай по маленькой, там уж – как пойдёт.
Ты не сможешь вырваться, если не позволено,
Будешь дёргаться, искать поворота ось,
Береги от микротравм щиколотки, голени;
Не пытайся сдерживаться, если началось.
Будут радостными па, пируэты – скорыми,
Лишь при взгляде изнутри всё искажено,
Ну а если станешь сам управлять танцорами,
То смотри, не забывай, каково оно.
Памятка танцору
aequans
| понедельник, 10 ноября 2014